Προσωπική υγιεινή σημαίνει φροντίζω το σώμα μου και περιλαμβάνει το μπάνιο, το πλύσιμο των χεριών σας, το βούρτσισμα των δοντιών σας και πολλά άλλα.

Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με εκατομμύρια μικρόβια και ιούς. Μπορούν να παραμείνουν στο σώμα σας και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να σας αρρωστήσουν. Αγαπάω το σώμα μου σημαίνει κάνω όλα όσα πρέπει σε επίπεδο προσωπικής υγιεινής που μπορούν να αποτρέψουν πιθανές ασθένειες αλλά και να νιώσω καλά με την εμφάνισή μου.

Read more “Αγαπώ τον εαυτό μου – Προσωπική Υγιεινή”